四天前入手了人生第一瓶彩油後
一直到現在，樂觀了許多，也變得有自信了一點
來記錄一下使用彩油的第四天心得
前情提要
在原文底下，提到自己一定是瘋了
其實有一部分也是想告訴大家
當一個狂熱者在相信一個東西的時候會變得非常的瘋癲及偏頗
雖然不是80%機率，但其實會將自我的心靈寄託在“某個”物件上
有可能是宗教，有可能是算命，有可能是所謂心靈療癒
其實某部分上，應該是內心較脆弱或者有受過傷害的人
然而輕度或者中度的寄託是好的
太重度就會變得沒有理性思考沒有旁觀判斷
人會變得很瘋癲跟偏頗
像是為了捍衛自己的信仰
我也是屬於內心比較弱的人XD
尤其本十年大運走到福德宮
除了逢入陷還天機化忌，所以容易想太多
兩年前有快焦慮症的傾向
去年底還被斷言有可能憂鬱症之類的
但老實說，兩年前有快焦慮的經驗
真的非常非常非常的痛苦
這輩子決定能不要有精神疾病就不要有阿阿阿!!!!
大家對於精神疾病好像就是覺得很可怕，覺得這人有神經病
老實說，人非常的有趣
撇開身體構造，最有趣的就是"psychology"
心理會影響生理，然後就開始因為生理出現毛病而讓心裡波動更大，這樣的互相影響
所以，內心先有焦慮，再來體現在生理上，像是失眠或者不安，心跳不穩之類的
接下來會覺得自己是不是病了，可是又找不到病因，就更焦慮，然後就更恐慌
這樣的過程非常的簡單，而往往當事人也會有一種被困在裡面，被困在圈圈裡的感覺
憂鬱也是這樣來的，像是困在圈圈內循環循環的思考
病了簡單，但卻不好治療
可別小看心理
當你一有個煩惱，只要連續煩個3-4天，這樣的舉動就會開始導向心理疾病
如果配上連續失眠的催化劑，速度就更快了
前陣子才因為某些比較反彈大的事情
讓自己整天緊張兮兮，焦慮不已，身心俱疲
但又跳脫不出來
整天煩惱東煩惱西的
於是，某天跟好朋友進去挑了一個彩油出來
藉由內心的引導挑選一罐
雖然是神祕了點
但我也得承認我覺得這東西太美了，不買對不起自己
尤其一罐香奈爾可以買三罐美美的放在家
當然買回來除了被老媽子關切外
還被男朋友嘲諷好幾天XD
買了當晚也許是因為以上兩件事，造成自己壓力更大
就更沒睡好
加上因為是很玄的東西，所以拿回來擺在房間的時候
很不能釋懷
剛買回來只擺著，沒有打開
外來的東西，總是讓自己覺得恐慌
所以就這麼的不安整個晚上
先是睡了然後一直做惡夢
大約半夜四點醒來，盯著瓶子覺得害怕
就把它拿出去客廳擺著
回來電腦前坐著
試圖想要降低點不安感，再回去睡覺
然後卻有很多新的觀念湧出
像是自己一直在追尋的目標
自己一直想要變成到樣子
湧現出來
於是我再度拿著瓶子從客廳回來擺著
依舊不安不安的，直到六點多，這期間還是狂做惡夢
起床，第二天要上班，出門後還麻煩我媽，把瓶子從我房間拿出來
可是我媽忘了
上完班，很閒，走回家路上沒有自信，很不安，開始一連串的胡思亂想及小劇場狂開
我又開始鑽牛角尖，然後煩惱，不知所措，哭出來
傳了幾封訊息給Tina，他說這是正常現象，正在心靈排毒
半信半疑的自己，決定回家後搖晃瓶子，開始照做，將精油塗在該塗的地方上
回家後到現在，平均一天塗1-2天
塗哪邊，怎麼塗網路上都會有解釋，塗的地點依照不同號瓶子有不同的地點
到現在，一天比一天還慢慢的有自信跟找到以前人生的目標，想變成的樣子
找回自我追逐的樣子，寫下來在筆記本上
然後就開始慢慢的規劃我新的目標跟新的計畫
到今天第四天，已經比較少在鑽牛角尖，多的時間是將注意力放在自我跟未來上
我的煩惱來自於家庭跟愛情，至於細節我不想多說
也許是第一次遇到，不知所措，我將我所有的煩惱壓在內心裡
但是，隨著擦了幾天的精油，第二天第三天開始
我就把我內心的煩惱直接講出來，做溝通
對我媽說出我的疑惑，對男友講出我的困惑
開始做溝通
事情也就慢慢的迎刃而解
而本來煩惱的感情也就慢慢的變好
然後也開始萌生想回來經營部落格的念頭
發文某方面也代表著將內心的觀念「表達」出來
也許就是透過這樣的方式，來排解內心的煩惱
其實並不是什麼別人的問題
最大的問題還是在自己身上
往往是自己內心較雜，看東西也就比較雜亂
而最需要對抗的也是自己的心魔
這個是我自己的困境
而這瓶101瓶代表的也正是表達與溝通還有自信
當然除了以上這三點外，他還代表著Peace 和 Balance
的確當重心擺回經營自己的時候
自信也就跟著而來
內心也就不這麼的隨別人起舞
也達到了一種平穩跟平衡，靜下來的感覺
別人講什麼別人想什麼
我們管不著
我們能做的就是將自己該做的事做好
而跟自己有關的事，也會因為自我的改變或者自我的提升，身邊的人也跟著改變和提升
祝各位有使用彩油的人，能早日解決內心的困惑及找到人生的新目標與方向。
